板慄 古人說，冬天飲食調養上有“三宜”：一宜粥糜，二宜溫熱之品，三宜堅果之品。堅果之中，板慄適宜。 板慄不僅營…
小穴位裏裝着大藥箱,古老而神奇的經絡學說就是日常隨身的醫藥箱。感冒、偏頭痛、鼻炎等,這些常見病時常”騷擾”我們…
不知從何時起，“黑糖”成爲了很多人士手中的“養生佳品”；經過微商的大力宣傳，經過“阿姨們”的互相分享，所謂的“…
睡眠質量應該如何提高？ 1、早早睡覺 有相當一部分人在網上有熬夜的習慣，有的是出於加班的考慮，有的是純屬自己的…
部分痛經者坐石墩或起反作用 1、經期保暖，避免受寒、涉水、冒雨及經期感冒。 2、經期及臨近經期（至少月經前1周…
文/羊城晚報全媒體記者劉欣宇通訊員杜光宗魏彤圖/羊城晚報資料圖 今日（2月19日）迎來雨水節氣，這是二十四節氣…
據臺媒3月24道國民黨臺北市議員徐巧芯實名舉報黨內中常委選舉有弊案，卻遭國民黨考紀會公布其姓名，對此，前“藍委…
導語：熬豬油，最忌直接下鍋熬，教你一招，豬油香白不腥，放1年都不壞！ 入春後，天氣越來越暖和了！大地萬物也開始…
2013年9月，李開復對外宣布自己罹患淋巴癌四期，不得不停下手中熱愛的工作接受治療。 2015年2月13日，李…
在我們的日常生活中，吃水果後，我們往往會隨手扔掉果皮，只享用果肉。然而，你可能會驚訝地發現，這些被你輕易丟棄的…
