一到夏天我們都想長在空調房裏?但是空調吹多了人容易受寒,女性子宮一旦受寒就容易經期氣血不通暢,引發痛經,關節頸椎暴露在冷空氣中很容易受到傷害出現疼痛的一些症狀。頭痛、頭暈、身體虛弱洗頭容易進風頭痛的,寶媽產後血氣不足血虛容易頭暈頭痛,平時工作強度大,壓力大用腦過度導致頭痛的問題,這款湯能幫到你,男女老人均可!✨
?湯料
❥天麻 :息風,定驚。治眩暈眼黑,頭風頭痛,肢體麻 木,半身不遂,語言蹇澀,小兒驚癇動風
❥川芎 :行氣開鬱,祛除風燥溼,活血止痛。治風冷頭痛旋暈,脅痛腹疼,寒痹筋攣,經閉,產後瘀阻塊痛
❥白芷 :祛風散寒,通竅止痛,消腫排膿,燥溼止帶。 用於頭痛、牙痛
❥紅棗 :補虛益氣、養血安神、健脾和胃
❥枸杞 :養肝,滋腎,潤肺
[食用方法]
煲湯
①取一包天麻湯包倒出浸泡10-20分鍾,洗淨備用
②備好肉類(①雞肉洗淨焯水備用,②魚頭或者魚,洗淨,鍋下油煎至兩面金黃)
③將食材和肉類一起放入湯煲,加入適量水,大火燒開小火慢煮40-60分鍾,加鹽即可食用
✨源氣滿滿小儀湯鋪✨
正文完