耳鳴是一種常見的症狀，可以由多種原因引起，如噪音、年齡、疾病等。雖然耳鳴不是一種疾病，但它會給人們的生活和工作帶來很大的困擾。那麼，面對惱人的耳鳴，我們該如何應對呢？接下來，我要為大家介紹一個神祕的方法，可以幫助您輕鬆緩解耳鳴問題。這個神祕的方法就是通過按摩肘部的一個穴位來緩解耳鳴。
陽溪穴
這個神奇的穴位叫做陽溪穴。位於腕關節橈側，拇指向上翹時，當拇短伸肌腱之間的凹陷中。有人總結了一套非常實用的口訣，來指導如何通過按摩陽溪穴緩解耳鳴。這套口訣是：“一重兩輕繞六圈，重壓三秒再輕按，順逆時針各繞六。”每組按摩六到八次，您可以根據自己的時間安排適當調整。
雖然按摩陽溪穴可以緩解耳鳴症狀，但並不能完全治癒。所以如果您長期受耳鳴困擾，除了嘗試按摩陽溪穴之外，還請及時就醫尋求專業治療。如果您在按摩過程中有任何疑問或困擾，請隨時告訴我，我將竭誠為您服務。
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