由於工作的需要,有些人要四處奔波,有些人則要一整天站着;還有些人爲了追求美觀,喜歡穿着不合腳的鞋子……而這些人中,常常會出現腳底長圓形硬痂的情況。
剛開始可能沒什麼感覺,但時間久了,慢慢的可能就一碰就疼,走路還出現了跛行,甚至剪掉後還會重新長出,周而復始,實在是令人頭大……
這可能就是我們常說的長「雞眼」了~
「雞眼」的出現,不僅帶來了各種行動不便,還反覆發生,難根除!爲什麼會長雞眼?又該如何科學應對呢?
1到底什麼是「雞眼」?
「雞眼」的學名叫肉刺,由於皮損邊界清楚,大小如針頭或蠶豆,顏色呈淡黃或深黃色,周圍有透明的淡黃色環,形如雞眼,所以有了這一形象的名字。
它就像嵌在皮膚上的圓錐形角質增生硬結,頂端凸起,數目不定,可以是一個也可以是好幾個。
而且雞眼也有「軟、硬」之分,其表現出來的症狀也有差異。
1雞眼也有軟硬之分
①硬雞眼,走路疼痛
硬雞眼好發於足底以及小趾外側、趾背等骨突出或易受壓摩擦處,形狀比較小,質地比較硬。
雞眼的尖端可深達皮膚的乳頭層,在站立或行走時,往往因壓迫乳頭層的感覺神經末稍而引起劇痛,致走路艱難。
②軟雞眼,有臭味
軟雞眼多發生於相互擠壓的相鄰兩個腳趾趾間,形狀比較大,質地比較軟,會凸出皮膚表面。由於腳趾之間較潮溼,會導致雞眼因被浸軟,變爲灰白色,同時還伴有臭味。
雞眼其實並不只是長在腳上,有部分的患者朋友也會出現在胳膊上,還有手上。
2好端端的爲什麼會長「雞眼」?
6大高危人羣需警惕
當某處皮膚頻繁受到摩擦,在過度的壓力下,該區域的皮膚就會逐漸增厚,發生角質增生性損害,就有可能慢慢形成雞眼。尤其是以下幾類高發人羣:
①長期穿不合腳的鞋子走路的人,尤其是女性,喜歡穿尖頭鞋、高跟鞋,腳部受壓過大。
②長時間站立的人,像超市售貨員、火車乘務員、門衛等。
③像運動強度大的跑步、跨欄等運動員,腳底摩擦比一般人大,長雞眼的幾率也更高。
④骨骼或關節變形的人,像是拇指外翻、扁平足或弓形足等,雙腳受力不均,會造成足底某一處受壓特別大,也就更容易出現「雞眼」。
⑤肥胖。體重超標,腿腳處的負擔就會加重,腳底的摩擦力就會增多,容易出現雞眼。
⑥對於年紀大、病程長的糖尿病人,由於下肢血管病變等,會影響局部組織的血液供應,「雞眼」問題會加重。
這類人則不要自己隨意亂摳剪,一定要及時去醫院就診,避免發展爲嚴重的糖尿病足潰瘍和感染,導致截肢、甚至危及生命。
那長了雞眼,我們該怎麼辦呢?
3長了「雞眼」怎麼辦?
四招應對法
1初期磨除
發生雞眼初期,只是局部的硬皮增生,這時如果提早處理,可以避免皮下硬塊的生成。
建議每晚洗澡將腳浸泡在溫水中,約十分鐘後,再用浮石磨除厚繭的部分,磨除後可在腳上抹些乳液柔軟局部的皮膚。
2中期,雞眼膏
若是增厚的厚繭部位較深已無法用浮石做表面的處理,但還不會疼痛到影響行走時,建議用雞眼膏或者雞眼貼治療。其中所含的水楊酸具有軟化剝落角質的作用。
每隔數天重複一次,直到將尖端挖出爲止。
3手術治療
部分人羣通過上述的兩個方法都無法去除雞眼,或者雞眼出現了破損、流膿等異常現象的話,一定要及時去就醫檢查,採用專業的醫療手段去除雞眼。
4中醫療理
中醫認爲雞眼是由於氣血瘀滯、外感毒邪、內外相搏而外溢肌膚所致。所以消除雞眼可用蒜+花椒+蔥白:
①先將患有雞眼的腳置於熱水中,待雞眼表皮軟化後,用消毒後的刀片將雞眼表層輕輕削去;
②然後將一瓣大蒜、8~10個花椒、些許蔥白,搗爛敷在雞眼上,外用紗布覆蓋並用膠布固定,每日換藥1次,一般連敷5次即可見效。但具體請遵醫囑。
4爲什麼「雞眼」反反覆覆?
出現雞眼後,一般來說是很難自愈的。但雞眼總是挖了又長,反反覆覆,怎麼回事?
長時間拖着不處理的雞眼可能長到了皮膚深層內,而你剪掉的只是表層部分,如果沒有徹底將雞眼的根部挖出,雞眼就很容易復發。
另外,若你繼續穿着不合腳的鞋、長久站立,不去減輕體重,腳部受到的摩擦依舊存在,雞眼也就反覆出現了。
因此,預防「雞眼」反覆,首先要做的是免使腳部受壓,穿合適的鞋、正確走路姿勢等,另外就是用科學的手法將雞眼的根部除去。
最後,小編還想提醒大家,最好不要自行嘗試剪下雞眼或是用手硬摳,不小心弄傷周邊的正常皮膚,容易造成細菌感染,可能演變爲蜂窩性組織炎,亦或是更嚴重的感染性疾病。最好還是遵醫囑。