春季溼邪易纏身，加上陽氣初升沒辦法有力得驅散寒溼，而氣溫回升毛孔開始打開，風邪又容易侵襲人表，二者相互影響；
另外春季脾胃較虛，飲食如果不當，易損傷脾胃，中焦不運，種種原因導致體內的津液代謝失常，久之就形成痰溼。
痰溼性黏滯稠濁，容易阻礙氣機，使人感覺身體沉重、痰多、腹脹胸悶、舌苔膩等等~
理氣——痰溼容易阻滯氣機，治痰大多需先調暢氣機；
健脾燥溼——脾乃生痰之源，這是治痰的根本。
【理氣祛溼化痰茶】
配方：橘紅5g，陳皮3g、茯苓12g、羅漢果10g、甘草3g
功效：燥溼、理氣、健脾、化痰
橘紅和陳皮，一個入肺經，一個入脾經，二者合用理氣行滯，燥溼化痰；配伍茯苓健脾滲溼，甘草補脾潤肺止咳，加水羅漢果化痰止咳，清肝潤肺，亦防止橘紅陳皮過於溫燥。一起煮20分鍾即可飲用。（有黃痰者不宜喝）
理氣祛溼化痰茶
陳皮
甘草
橘紅
茯苓
羅漢果
正文完
