普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。喝法：先將普洱茶放在杯碗中，注入開水；第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入水超聲提取壺提取15分鐘即可，待涼些加入蜂蜜即可。功效：一般人都飲普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起衝泡飲用，其芳香宜人更勝菊普，而且能疏解胸悶、氣煩的心情，夏天肝火旺，易發怒，不妨多喝點玫瑰普洱茶，效果不錯。
靈芝薄荷茶
材料：靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，冰糖少許。喝法：先將谷芽炒香，再將其與靈芝一起放入茶鍋裡，加水和冰糖煮沸，放入薄荷，超聲提取壺提取15分鐘即可飲用請注意：此茶製作較為繁複，且需注意煮茶期間不能經常揭蓋，因揮發性較強，薄荷要等水沸後才能放入，若是太早放入或經常揭蓋，會導致其效用散失
百合雪梨飲
材料：百合十克，雪梨1個，冰糖適量。做法：將雪梨洗淨，連皮切肉取片，百合洗淨，將雪梨和百合一起放入鍋內，加清水適量，先以武火煮沸，然後轉小火，加入冰糖，待冰糖融化後即可食用。功效：百合性微寒，味甘，微苦，歸肺經，具有潤肺止咳，清心安神功效，和雪梨同食有助於滋陰潤肺，生津止渴，養顏美容。
你喜歡喝這些茶嗎？
正文完
