從古希臘開始,人們就把葡萄、葡萄葉和樹液用於促進健康。而葡萄籽提取物(grape seed extract)是…
中草药茶饮须规避禁忌证 首都医科大学附属北京朝阳医院药事部靳卫东 近年来,中草药茶饮成为一种时尚。但由于人的体…
我是有一颗智齿,在国内看医生的时候说暂时不需要拔牙,因为是竖着长的,不是阻生齿。平时偶尔上火的时候会牙痛一下,…
腰果是很多小伙伴喜欢的日常零食,它清脆可口,香味四溢。但是你知道吗,好吃可能是腰果最不值一提的优点啦!腰果含有…
茯苓 1 茯苓的故事 茯苓,在《神农本草经》中位列上品,明代医家李时珍在《本草纲目》中释名,曰:伏灵、伏菟、松…
图/ICphoto “霜降到,柿子熟”。霜降后,柿子成熟并大量上市,此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美,且营养丰富…
运动是饿着肚子去还是吃完饭再去,人体最佳燃脂时间是早晨5点-7点,早上比较适合做有氧运动,可以选择空腹进行锻炼…
随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观。 这三味中药是:远…
🔹🔸一般晒黑后选择防晒,快则一个月恢复慢则两三月恢复生成激活的黑色素已经出现在角质层了通过时间,皮肤的自然更新…
俗话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。这句谚语,告诉我们萝卜不仅是冬季的应季产品,更是养生保健好手。…