足太陰脾經

1.脾經的運行是從腳趾到胸部側面大包做，從下到上，按壓或者敲打脾經，好處多多。
2.脾　經（足太陰）脾：脾胃為後天之本，主運化水谷，統攝血液，主肌肉其華在唇。
虛症：身體：疲乏嗜睡，肢倦乏力、麻木、易肥胖，食欲不振，口乾不欲飲，腹脹，腹瀉，飲食減少，。
面部：皮膚彈力能力差、易長大皺紋、眼袋、易發囊腫性痤瘡，皮膚易有瘀斑。
實症：身體：足膝關節疼痛，食量變大，失眠、腳氣手癬，有溼熱者厭惡油膩，體倦身重大便乾結。面部：皮膚油膩。