紫背菜具有涼血止血,對因內熱引起的牙齦腫痛,咽炎有奇效。還具有清腸潤便排毒的功效哦
食用方法:
1、摘要葉子,清水洗幹淨
2、剁點豬肉,用點料酒,鹽,花生油醃制備用。(也可以清煮,不用放肉)
3、鍋裏放清水煮開,再放入紫背菜翻煮片刻3分鍾左右,放入醃好的煮。翻煮至肉熟,就可以出鍋了。
春天是吃紫背菜最好的季節,一周2次,沒有便祕都煩惱,人都覺得身子輕鬆很多
正文完
紫背菜具有涼血止血,對因內熱引起的牙齦腫痛,咽炎有奇效。還具有清腸潤便排毒的功效哦
食用方法:
1、摘要葉子,清水洗幹淨
2、剁點豬肉,用點料酒,鹽,花生油醃制備用。(也可以清煮,不用放肉)
3、鍋裏放清水煮開,再放入紫背菜翻煮片刻3分鍾左右,放入醃好的煮。翻煮至肉熟,就可以出鍋了。
春天是吃紫背菜最好的季節,一周2次,沒有便祕都煩惱,人都覺得身子輕鬆很多