聽說豆漿對女性很好,最近需要養生,所以做了幾款養生豆漿,味道都很不錯。
By妍妍媽咪Swallow
用料做法步驟
1、1⃣️紫薯燕麥豆漿——抗衰老紫薯25g,燕麥5g,黃豆20g,八寶米10g,清水315毫升,冰糖按需加。
2、2⃣️南瓜玉米薏仁豆漿——健脾養胃南瓜10g,薏仁5g,玉米15g,黃豆20g,清水320毫升,冰糖按需加。
3、3⃣️黑豆黑芝麻豆漿——烏發潤發黑豆20g,黃豆15g,黑芝麻10g,清水330毫升,冰糖適量。
4、4⃣️紅豆紅棗花生豆漿——活血暖宮紅豆10g,紅棗10g,花生10g,黃豆20g,清水315毫升,冰糖按需加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!
正文完