流鼻涕,是絕大多數人都曾經歷過的事,生活中可引發人們流鼻涕的因素有很多,如感冒、受涼或者某些氣味刺激等等。而對於總是流鼻涕的人來說,這種狀況會嚴重的影響其外在的形象,所以最好早做調整。其實,想要改變流鼻涕的狀況,是需要根據具體的誘發因素來制定應對策略的。
1、感冒引發的
對於由感冒引發的流鼻涕患者來說,他們除了需要口服感冒藥來緩解這種情況之外,還需要注意此期間鼻腔的衛生工作。因爲在感冒期間,人體對外界細菌的防禦能力是較弱的,所以一旦細菌附着在人們的鼻腔之上,就有可能隨着鼻涕進入到患者的身體內部,從而就會傷害到患者的身體。
2、鼻炎引發的
對於鼻炎患者來說,如果想要改善自身流鼻涕的狀況,就需要做好日常的保溫措施,即使在初夏之際也依舊需要加強保暖工作,畢竟初夏之際早晚的溫度還是比較涼爽的,所以患者一旦受涼,就可能會加重自身流鼻涕的狀況。此外,鼻炎的患者在流鼻涕期間,還可以使用鼻煙壺來緩解此症狀。
3、過敏誘發的
對於由過敏誘發的呼吸道出現不良反應而流鼻涕的患者來說,如果想要改善目前的狀況,就需要做抗過敏治療。當然,在治療期間,患者依舊需要做好日常的防護措施,以防再次出現過敏反應,如外出戴口罩、不觸碰容易引發過敏反應的物品和不到空氣質量不佳的場所等。
1、不要頻繁擤鼻涕
對於總流鼻涕的人來說,一般都會出現頻繁擤鼻涕的狀況。其實,他們的這種行爲並不能緩解流鼻涕的速度,反而容易造成鼻子部位的皮膚破裂。所以對於總流鼻涕的人來說,最好不要頻繁擤鼻涕,他們可以使用紙巾將流出的鼻涕擦掉。
2、不要用紙堵鼻孔
很多人在流鼻涕之時,都喜歡用紙將鼻孔堵住,這樣就避免了頻繁擦鼻涕的行爲。其實,他們的這種做法是不好的,因爲用紙堵住鼻孔是容易引發鼻涕回流的,從而就會加大呼吸道出現感染的幾率。
綜上所訴,對於總流鼻涕的人來說,其首先需要做的就是找到誘發此種症狀出現的因素,然後再去制定相關的調整方案。但是,不管是何種因素誘發的,患者都不應該出現頻繁擤鼻涕或者用紙巾堵鼻孔的行爲。