如果发烧,请重视:血糖,血压,氧气

大家好,我是营养调理师空谷阿亮,今天的主题是:如果发烧,请重视:血糖,血压,氧气

现在进入主题:

如果发烧,请重视:血糖,血压,氧气,避免同时低血糖,低血压,低氧,就可以避免很多风险,生命就有保障,

通过这次的经历,以及最近看了些羊了进icu,发烧出问题的5信息,结合整体自然疗法学习实践,今天又有了新的感悟!

体温与健康的关系

42℃–所有癌细胞无法存活。

39.6℃–癌细胞大量死去。

37℃-38℃–免疫力提高5倍以上。

36.5一37℃–人体正常温度。

35.5℃–免疫力下降30%以上。

35.5℃–排泄功能下降,自律神经失调,过敏。

35℃–最适宜癌细胞生长的温度。

34℃–溺水人生命复苏的最低温度。

33℃–在冻死前产生幻觉的温度。

30℃–失去意识。

29℃–疃孔放大

27℃–死尸的温度!

能发烧就证明身体还有能力!发烧需要很大能量才能让身体热起来!发烧会消耗氧分,消耗水分,需要免疫力支持,需要即时提供营养支持!发烧温度高一度,免疫力提升六倍!

一定要把控好,血糖,血压,氧气,避免同时低血糖,低血压,低氧,就可以避免很多风险,生命就有保障!生命生存基本条件:空气,水,食物,好心情一旦这几个条件同时不具备,随时都有生命危险,管你多大年龄,管你平时体质多好。

所以,在生病期间,尤其发烧,高烧期间,一定要注意放松好心情,不紧张不焦虑,源源不断的通风换气,氧气供应,源源不断的水,源源不断的食物营养,而且,这个营养必须均衡全面。

所以,老师设计的幸福餐,果汁,在发烧的时候就完全满足这个条件!源源不断的补充!只是学习,没多少感受,随着不断实践,感受越深,了不起的设计!!!不要对老师的方案偷工减料,百分百简单听话相信照做就好!

因为我这次发烧2天,到第二天下午感觉困了就睡了很久,有几分钟特别渴,感觉心跳加快,胸闷,我就赶紧掀开被子让皮肤呼吸,家人端来果汁喝了立马就好。今天把三低音频又听了一次,原来我那是三低了。

不是吓唬大家,这就是典型的3低。包括最近爆出来的各种不幸,都是3低只要保证这3点,完全按老师说的做,最起码生命生存基本条件在,不会有大的风险而且我还get到几个重点实践的过程,思考的过程,才能把学过的知识融会贯通

发冷后,大量喝水,越来越冷,整个人不舒服,心跳加快,站不稳发冷后大量喝水是错的发冷代表能量不足,低血糖。大量喝水,尤其只是喝白开水这种吧,反而冲淡了血液,让血糖进一步下降,更冷,出现更严重的低血糖喝水又快,又多,给心脏也带来负担,加上血糖又低,心脏为了保证全身供养,负担更大,就会加速跳。这个时候肯定血压也低。如果再来个缺氧,很危险

所以,发烧多喝水,很危险!喝果汁,而且也不能快喝,不能一次大量哇,这次还有很多收获,开心
强制退烧,就是逆天而动
补充蛋白质粉,维生素支持免疫力更强大没有蛋白质就没有生命,蛋白质是一切生命的基础。所以,在补充各种维生素矿物质营养素的同时,一定要把蛋白质补充足够,所有的维生素矿物质都是为了蛋白质而存在的,都是为了转化利用代谢蛋白质而生,一定要分清主次。不注意蛋白质的补充,维生素矿物质补充的越多越浪费

钟南山的直播笔记:

1、第一波症状重,第二波症状越来越轻。
2、感染不可避免,戴口罩、出门回来洗手,尽量让自己是【低密度、低载量】病毒的感染。
3、感染后不要乱用药,抗生素绝对不能用,莲花清瘟肝毒性很重,不能用。发烧时,肝脏排毒负担重,乱用药伤肝,很多重症就是肝功能衰竭引发的。
排毒,不是吃药,而是不断饮水,排尿。

4、吃饭以蒸煮为主,吃不下多餐少食,营养多才好的快。
5、得这个病,一定要睡眠充足,特别重要,可以用安定睡眠药(一次半颗),两天就恢复。
6、没事,不要去医院,中标率70%
7、第二波12月25号开始,症状就会轻很多大家努力挺住,躲过第一波。
一一传达给家人。

“营养改变身体”或者”宝妈印象”等公众号,

有关调理各种疾病以及育儿等专业知识,一个每天记录空谷阿亮(营养调理师)核心知识分享的地方。

—空谷阿亮(来自空谷学苑的营养调理师),

很多人慕名而来,也许是通过“空谷阿亮”这四个字,在网上找到我,竟然十分兴奋的说:全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果,竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题,空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题,需要自己承担健康第一责任人,自己主动长期学习,健康需要理念,也就是把原先导致自己疾病的旧理念,改变成,目前你正听带的新理念,这是让你走向健康的国际性的前沿理念,理念的形成需要时间,也需要认同后,就严格要求自己执行,需要行动。

好了,本次健康知识,暂时分享到这里,明日再聊

正文完