一份超详细的食物热量卡路里!吃了它们,你这辈子别想减肥了!

最近有人把一些日常食物的商标直接变成了卡路里,

让你一眼就知道吃下了多少热量。

以体重50公斤的人为例,

慢跑一小时能烧掉约500大卡的热量,

现在就来看看你为什么会胖吧!

夏天特别解暑的可乐

热量:140大卡,大约跑步15分钟

可乐似乎并没有我们想象中的可怕,

然而我们经常不知不觉间喝下很多汽水,

特别是聚餐的时候。

不会单买但是套餐一定有的薯条

热量:515大卡,大约跑步1小时

你没看错,一包薯条,

热量要跑1个小时才能消耗掉!

淀粉+油炸,就问你怕不怕?

饿了来一条的巧克力棒

热量:250大卡,

大约跑步半小时

饿了来一条确实不错,

仅限加班时间食用……

一人可以吃掉大半的某桶

热量:1440大卡,

得跑死在路边

这么一大桶竟然只顶3包薯条的热量。

虽然说炸鸡是一种信仰,

但还要拦着点自己啊!

M豆巧克力豆彩虹豆,

总之是各种豆

热量:230大卡,

大约跑步半小时

彩色好像有色素的说。

因为空气很多所以还好的某薯片

热量:162大卡,

大约跑步20分钟

恭喜你,买了满满一包的空气回家慢慢享用,

天然无公害,还没雾霾。

我的妈呀好可怕的冰淇淋

热量:1200大卡,

得跑死在路边Again

是不是吓得再也不敢吃冰淇淋了?

广告好像会唱歌的曲奇

热量:1843大卡,

正在路边收尸……

注意这是两包的分量,

但是也很可怕很可怕很可怕……

正文完