由於工作的需要，有些人要四處奔波，有些人則要一整天站着；還有些人爲了追求美觀，喜歡穿着不合腳的鞋子……而這些人中，常常會出現腳底長圓形硬痂的情況。
剛開始可能沒什麼感覺，但時間久了，慢慢的可能就一碰就疼，走路還出現了跛行，甚至剪掉後還會重新長出，周而復始，實在是令人頭大……
這可能就是我們常說的長「雞眼」了~
「雞眼」的出現，不僅帶來了各種行動不便，還反覆發生，難根除！爲什麼會長雞眼？又該如何科學應對呢？
1到底什麼是「雞眼」？
「雞眼」的學名叫肉刺，由於皮損邊界清楚，大小如針頭或蠶豆，顏色呈淡黃或深黃色，周圍有透明的淡黃色環，形如雞眼，所以有了這一形象的名字。
它就像嵌在皮膚上的圓錐形角質增生硬結，頂端凸起，數目不定，可以是一個也可以是好幾個。
而且雞眼也有「軟、硬」之分，其表現出來的症狀也有差異。
1雞眼也有軟硬之分
①硬雞眼，走路疼痛
硬雞眼好發於足底以及小趾外側、趾背等骨突出或易受壓摩擦處，形狀比較小，質地比較硬。
雞眼的尖端可深達皮膚的乳頭層，在站立或行走時，往往因壓迫乳頭層的感覺神經末稍而引起劇痛，致走路艱難。
②軟雞眼，有臭味
軟雞眼多發生於相互擠壓的相鄰兩個腳趾趾間，形狀比較大，質地比較軟，會凸出皮膚表面。由於腳趾之間較潮溼，會導致雞眼因被浸軟，變爲灰白色，同時還伴有臭味。
雞眼其實並不只是長在腳上，有部分的患者朋友也會出現在胳膊上，還有手上。
2好端端的爲什麼會長「雞眼」？
6大高危人羣需警惕
當某處皮膚頻繁受到摩擦，在過度的壓力下，該區域的皮膚就會逐漸增厚，發生角質增生性損害，就有可能慢慢形成雞眼。尤其是以下幾類高發人羣：
①長期穿不合腳的鞋子走路的人，尤其是女性，喜歡穿尖頭鞋、高跟鞋，腳部受壓過大。
②長時間站立的人，像超市售貨員、火車乘務員、門衛等。
③像運動強度大的跑步、跨欄等運動員，腳底摩擦比一般人大，長雞眼的幾率也更高。
④骨骼或關節變形的人，像是拇指外翻、扁平足或弓形足等，雙腳受力不均，會造成足底某一處受壓特別大，也就更容易出現「雞眼」。
⑤肥胖。體重超標，腿腳處的負擔就會加重，腳底的摩擦力就會增多，容易出現雞眼。
⑥對於年紀大、病程長的糖尿病人，由於下肢血管病變等，會影響局部組織的血液供應，「雞眼」問題會加重。
這類人則不要自己隨意亂摳剪，一定要及時去醫院就診，避免發展爲嚴重的糖尿病足潰瘍和感染，導致截肢、甚至危及生命。
那長了雞眼，我們該怎麼辦呢？
3長了「雞眼」怎麼辦？
四招應對法
1初期磨除
發生雞眼初期，只是局部的硬皮增生，這時如果提早處理，可以避免皮下硬塊的生成。
建議每晚洗澡將腳浸泡在溫水中，約十分鐘後，再用浮石磨除厚繭的部分，磨除後可在腳上抹些乳液柔軟局部的皮膚。
2中期，雞眼膏
若是增厚的厚繭部位較深已無法用浮石做表面的處理，但還不會疼痛到影響行走時，建議用雞眼膏或者雞眼貼治療。其中所含的水楊酸具有軟化剝落角質的作用。
每隔數天重複一次，直到將尖端挖出爲止。
3手術治療
部分人羣通過上述的兩個方法都無法去除雞眼，或者雞眼出現了破損、流膿等異常現象的話，一定要及時去就醫檢查，採用專業的醫療手段去除雞眼。
4中醫療理
中醫認爲雞眼是由於氣血瘀滯、外感毒邪、內外相搏而外溢肌膚所致。所以消除雞眼可用蒜+花椒+蔥白：
①先將患有雞眼的腳置於熱水中，待雞眼表皮軟化後，用消毒後的刀片將雞眼表層輕輕削去；
②然後將一瓣大蒜、8~10個花椒、些許蔥白，搗爛敷在雞眼上，外用紗布覆蓋並用膠布固定，每日換藥1次，一般連敷5次即可見效。但具體請遵醫囑。
4爲什麼「雞眼」反反覆覆？
出現雞眼後，一般來說是很難自愈的。但雞眼總是挖了又長，反反覆覆，怎麼回事？
長時間拖着不處理的雞眼可能長到了皮膚深層內，而你剪掉的只是表層部分，如果沒有徹底將雞眼的根部挖出，雞眼就很容易復發。
另外，若你繼續穿着不合腳的鞋、長久站立，不去減輕體重，腳部受到的摩擦依舊存在，雞眼也就反覆出現了。
因此，預防「雞眼」反覆，首先要做的是免使腳部受壓，穿合適的鞋、正確走路姿勢等，另外就是用科學的手法將雞眼的根部除去。
最後，小編還想提醒大家，最好不要自行嘗試剪下雞眼或是用手硬摳，不小心弄傷周邊的正常皮膚，容易造成細菌感染，可能演變爲蜂窩性組織炎，亦或是更嚴重的感染性疾病。最好還是遵醫囑。
