洞房花燭夜、新婚燕爾時。
夫妻生活對於大部分人來說應該是甜蜜、溫馨的時光，但是在現實生活中卻有不少人「備受折磨」，這是怎麼回事呢？
原來，很多人在同房過程中會遇見阻礙，出現各種各樣的不適症狀。像很多女性在夫妻生活中會出現私處「灼燒感」現象，嚴重時造成同房困難。
造成這一症狀的原因很多樣，除了生理原因外，疾病原因佔據很大一部分。據保守估計來說，有75%的女性在一生中至少會感染一次陰道炎，這些疾病都會造成女性同房時私處不適。
但是很多女性在面對私處不適時，往往會感到驚慌與難爲情，常常還會因爲不適部位的私密性而無人傾訴。在一些病理情況下這種顧慮常常會使病症拖延，到發現時已經比較嚴重了。
爲了避免再有這種情況出現，今天我們就來給大家科普一下夫妻生活時下體出現「灼燒感」到底都有哪些原因，什麼情況下是因爲疾病，什麼情況下是生理作用釋然，希望看完後能打消大家的驚慌，在面對不適時能夠從容應對，發現疾病症狀時能夠積極就醫檢查。
在生活中，有不少女性在夫妻生活中都遇到過各種各樣的不適症狀，像疼痛、灼燒感等。有的是由於生活作息原因導致的上火、發炎，經過休養後會逐漸消失，也有一些會長時間存在且不會隨着時間的進展而消失，這又是怎麼回事呢？
同房是夫妻生活的重要組成部分，對維護夫妻關係和促進情感交流有着不可替代的地位。然而這時私處出現灼燒感卻會大大影響同房質量，當出現這種情況時，我們首先要考慮的是夫妻生活時方法是否正確。
這是指夫妻生活的頻率與過程是否合理。
首先是頻率問題，夫妻生活是成年人的正常生理需求，適度的夫妻生活可以緩解壓力、增進感情，但如果不加節制，過度同房便會對雙方造成不良影響。
這主要是由於在進行夫妻生活時，女性會陰部會發生一系列變化，其中包括陰道充血與會陰部分泌腺分泌，便會出現陰道內部靜脈顯著擴張的爆發性血管充血現象，此時陰道便更容易受到機械損傷，如果同房次數過於頻繁往往會引起陰道內部損傷而產生「灼燒感」。
除了頻率之外，在同房時沒有控制力度導致夫妻生活過於激烈，同樣很容易引起陰道內部黏膜損傷充血而產生「火辣辣」的感覺。
由於這兩種原因引起的「灼燒感」往往持續時間不長，特別是在經歷過短時間禁慾後可以較快恢復，一般不會對身體造成太大損傷。
然而現實中造成私處「灼燒感」並不是只有上述生理原因，還有很大一部分是由於病理因素導致的。首先是體內激素分泌不正常引起同房時陰道乾澀，從而導致在夫妻生活過程中有灼燒感。
造成這一症狀的原因有很多，最典型的便是體內雌激素分泌失衡。上面我們說到，在同房過程中陰道內部會分泌體液起到潤滑作用，這主要依賴於陰道旁邊的兩個分泌腺：巴氏腺。
這種腺體可以分泌巴氏腺液來保護陰道，而巴氏腺對體內激素分泌很敏感，對於中老年期女性來講，隨着體內卵巢與性腺的退化，內分泌紊亂性疾病是常有的事，內分泌紊亂會導致體內雌性激素分泌減少，從而導致巴氏腺液分泌減少引起陰道乾澀，灼熱。
最後婦科疾病也是引起夫妻生活時私處有灼燒感的主要原因之一。比如陰道炎、腹腔炎、宮頸炎等炎性疾病，都會引起陰道內部炎性因子含量升高，在進行夫妻生活時產生灼燒感甚至是疼痛感。
此外由於女性會陰部比較潮溼溫暖，私處衛生稍不注意邊很容易成爲細菌增生的溫牀，引起感染性疾病，甚至會隨着陰道、尿道進一步上行感染泌尿系統，細菌增生對陰道黏膜的破壞便會都會引起同房時灼熱感出現。
並且由於此類疾病導致的灼熱感常常持續時間長、灼熱感嚴重，甚至會伴隨有疼痛而強制停止夫妻生活，在日常生活中還會伴隨有尿頻、尿急、尿痛與腰腹酸痛的症狀，如果不加以治療還會引起進一步的病變。所以一旦發現自身私處在同房時長期有灼熱感，一定要及時就醫檢查。
在多數夫妻生活出現不適時，由於事情的私密性往往使人難以言說，因此很多人選擇不斷忍受，最後只能使疾病越拖越嚴重。所以如果大家在生活中遇到類似小張的情況出現時，一定要及時就醫檢查、接受治療，不要因爲難爲情而延誤了病情。
作爲生物的本能需求之一，夫妻生活除了具有延續生命的任務外，對於自身健康也具有十分重要的意義，所以在生活中提前預防就顯得十分重要，對於女性，做好以下這些事情對於維持後續「性」福生活很有好處。
首先是保持好自身私處衛生，保證會陰部乾燥潔淨。這對於預防細菌感染是十分重要的，女性陰道內部具有一定的自潔能力，這依賴於陰道內部優勢菌乳酸桿菌的功勞，這種細菌可以分泌乳酸來保持陰道內部始終保持一種酸性環境，來抑制雜菌生長、維持陰道健康。
但是上面我們也說到陰道環境是十分溫暖潮溼的，這對於細菌和病毒來講是最佳生長場地。一旦不注重私處衛生，特別是使會陰部長期保持在一種悶熱、不透氣的環境下時，很容易導致陰道內部鹼性物質堆積從而破壞陰道的酸性環境。
酸性環境的破壞又會進一步引起乳酸桿菌優勢菌地位不穩，雜菌生長加快進一步破壞酸鹼平衡，從而形成一種惡性循環。因此注意會陰部清理，保持私處乾燥清潔是預防婦科疾病的第一要點。
其次是要注意運動，運動是提高一個人免疫力的最佳方法。上面我們提到的細菌感染、內分泌失調都有一個很大的誘發因素，那邊是免疫力低下，因此經常進行有氧運動對於女性來講是非常有益處的。
特別是像慢跑、快走、遊泳等有氧運動，在運動的過程中可以有效促進血液循環，避免血液在下肢淤積，保證體內各種組織和分泌腺的功能正常運行。還可以避免人體長時間坐臥引起的會陰部悶熱，可謂好處多多。
最後是均衡飲食，減少多油、多脂食物的攝入。對於年輕人來講，飲食不均衡不健康是引起各種疾病的主要因素之一，特別是部分年輕人爲了追求口感而大量攝入高脂肪食物，這對於女性會陰健康是非常不利的。
首先大量刺激性食物的攝入對女性體內雌性激素分泌會產生非常大的影響，而雌性激素我們上面說到是保證同房時陰道健康的重要調節激素之一，其分泌失衡自然會引起同房時各種不適症狀出現。
而大量的高脂肪高油食物更是會大幅升高血管內膽固醇含量，加大血管循環壓力，這對於體內卵巢等性腺發育非常不利，常常會繼發引起內分泌腺的功能不全。所以要想保證自身持續健康，保證清淡均衡的飲食是必不可少的。
所以看完了文章之後，你對於私處出現灼熱感的原因有一個全面認知了嗎？
最後我們要提醒大家，夫妻生活時如果出現私處灼熱感等不適症狀時，一定要及時就醫檢查接受治療，不要因爲難爲情而使簡單的疾病拖延變的嚴重。
