自由基對人體的好處

機體內大約90%的自由基是在線粒體內產生

自由基對人體的好處：

·參與調控細胞功能
·對環境中不好的物質做出反應
·促進藥物抗癌效果
·輔助運動產生有益效應

自由基對人體的壞處：

·老年痴呆症
·動脈粥樣硬化和心臟病
·癌症
·白內障
·帕金森病

結論：
·自由基控制在合理範圍內，對機體不會有過多傷害，並且有一定益處
·過量使用抗氧化劑，反而對機體有損傷

其他：我們應該注意到，有一些癌細胞是依靠碳水進行供能的，從這個角度來說，低碳限制碳水供能的癌細胞生長也有一定作用