寶寶輔食搭配禁忌?最容易傷害寶寶的腸胃

?蔬菜類：
菠菜（乳酪）
土豆（柿子、石榴）
韭菜（蜂蜜、牛奶、菠菜）
菜花（牛奶）
黃瓜（辣椒、菠菜）
南瓜（辣椒、羊肉）
黑木耳（茶、田螺）
芹菜（黃瓜、兔肉）
竹筍（羊肉、紅糖）
萵苣（蜂蜜、石榴）
?水果
柑橘（蘿蔔、牛奶、毛蟹、兔肉）
香蕉（土豆、酸牛奶、紅薯、芋頭）
梨（羊肉、開水、芥菜、蟹肉）
李子（鴨蛋、雞肉、雀肉、青魚）
柿子（紅薯、海帶、鵝肉、紫菜）
?肉禽蛋
羊肉（乳酪、醋、西瓜）
雞肉（芥末、鯉魚）
鴨肉（甲魚、慄子）
兔肉（芥末、雞蛋）
豬肝（菜花、鵪鶉肉）
?水產
田螺（香瓜、玉米、蠶豆、牛肉）
螃蟹（花生、茄子、柿子、雞蛋）
甲魚（豬肉、鵝肉、紅薯）
鯉魚（鹹菜、甘草、毛豆）
蛤（啤酒、田螺、柑橘）
泥鰍（毛蟹、狗血）
黃魚（花生、南瓜、蕎麥、洋蔥）
帶魚（南瓜、菠菜、葡萄）
海帶（柿子、豬血）
?4-5月齡初添輔食
第一口輔食吃嬰兒米粉
可以吃的食物有：南瓜，紅薯，土豆，胡蘿蔔，青菜，包菜，生菜，蘋果，香蕉，牛油果
?推薦食譜：
紅薯泥：紅薯洗淨削皮切片上鍋隔水蒸熟，蒸熟之後加點水用料理棒打成泥即可（初期輔食最好打泥的時候都加水，稀一點，這樣更適合寶寶吃）
包菜泥：包菜清洗乾淨下水焯熟，然後同樣的加水打泥
蘋果泥：削皮切片直接打泥
輔食工具：用的是MEKKA2240料理棒，差不多到8個月我都有在用，還可以做肉鬆，蝦皮粉，奶昔都可以
?6-7月寶寶輔食計劃：輔食初期【最佳食材】及做法大盤點
可以吃的食物：玉米，蓮藕，小米，車釐子，藍莓，白蘿蔔，捲心菜，肉類（七個月的寶寶可以添加哦）黃瓜，西紅柿
?推薦食譜：
玉米泥
玉米煮熟切粒，然後加水用攪拌棒打泥，打好泥過濾一下就好了
?8-9月齡最佳輔食
可以吃的：豬肝，牛肉，雞肉，香菇，豌豆，木瓜，荷蘭豆，平菇，蛋黃等
?食譜推薦：鱈魚菠菜泥
1鱈魚、菠菜、雞腿菇洗淨備用
2一起上鍋蒸熟
3蒸熟後的鱈魚、菠菜、雞腿菇裝杯，用料理棒打泥
?10-12月齡最佳輔食
可以吃：葡萄，蝦皮粉，鵝肝，豆腐，自製麵條、米飯、饅頭等麵食
?推薦食譜
蘑菇燉豆腐
1、 下油鍋，將蘑菇翻炒幾下，然後倒入適量水
2、 開鍋後把豆腐切塊放入，燉煮15分鐘即可
白菜豬肉小餃子
1、 豬肉餡加入蔥末拌勻
2、 白菜剁碎，加入豬肉餡攪拌均勻
3、 包成餃子，並下鍋煮熟