這種不平衡心理驅使你去追求一種新的平衡，如此反復，身心就會處於失控狀態。
有的人就會說那怎樣才能控制這種心態呢，你要知道這個世界是沒有絕對公平的人和事的，有的人不管怎麼努力都見不到收獲，見不到收獲你就要理一下你自己，我的努力是盲目的嗎？方式對嗎？心思真的就放上邊了嗎？把自己的問題找出來，一步努力一步改，方向錯了在調直，每個人都是絕對沒問題。
煩躁會使你丟掉很多東西，也會讓你失去很多東西，每當你煩躁的情緒上來，就戴上耳機跑跑步，做一些高難度運動，運動使人產生的多巴胺會使人心態變得平和很好。
不要去報怨上天的不公平，每個人的境遇盡量保持平穩的心態，每天充滿熱情，生活絕不會虧待每一個努力的人💪
正文完
