這幾天的天氣，一下熱，一下冷
大寶又犯咳嗽了
看了醫生，咳嗽還是一樣
記得XHS寶媽分享過蒸洋蔥蘋果水！
蘋果具有生津潤肺，補充維生素。
洋蔥有抗菌~殺菌功效。
家有咳嗽寶寶可以試看看，
***但是嚴重的寶貝們還是建議去看醫生哦！
洋蔥蘋果水方法：
– 準備一個蘋果和一個洋蔥
（比例大小一樣）切片或者切丁
– 準備一個盤，小碗倒放在中間，
把切好的蘋果洋蔥鋪在小碗四周
（不需要加入水）
– 然後放入鍋上蓋好，隔水蒸煮25分鍾左右。
– 25分鍾後，把盤子的蘋果洋蔥單獨取出來，
再把小碗打開，蒸出來的汁全部都吸進小碗內。
– 稍微放涼就可以給寶貝喝。
果真睡前給大寶喝，隔天早上他的咳嗽減少了。
希望可以幫助各位喲！
正文完
