很多家長找我問診的時候都會說到一個現象：我的孩子經常感冒，喫了感冒藥就不發作，停藥過幾天就又不行了，鼻涕一直流，總也好不了。爲什麼呢？
檢查過後才發現，這些症狀其實是過敏性鼻炎，而不是感冒。那爲什麼不是感冒，喫感冒藥卻管用了呢？那是因爲感冒藥中的成分，對過敏症狀確實能起到作用，但感冒藥會給孩子的肝腎代謝造成很大的負擔。
過敏性鼻炎是反覆發作，連續數天甚至1年，但單次發作可能只有1~6個小時。
而感冒則是從發作到緩解，大約需要1周左右的時間。
過敏性鼻炎最典型的症狀是打噴嚏，會出現連續打好幾個噴嚏的情況。鼻涕呈清水樣，鼻子特別癢，像有螞蟻在爬，除了鼻子還會有其他部位比如眼睛、耳朵、咽喉、硬齶等多處發癢，鼻塞多在晚上出現，隨着睡覺翻身會有改變。
過敏性鼻炎發作的時間不固定，一般在接觸過敏原後會觸發鼻塞流涕、鼻癢打噴嚏。
那過敏性鼻炎，對寶寶身體的影響主要有哪些方面？
1、脾胃功能受損
過敏性鼻炎孩子的鼻涕倒流吞到胃裡，就會噁心、食慾差、傷及脾胃功能。
通常這樣的孩子會伴有食物不耐受、吸收功能差、營養不良，瘦小不長個不長肉。當分泌物長期作用在腸道，就會造成腸胃不舒服，有腹痛、腹瀉、絞痛，以及脹氣等。
2、睡眠品質低下
長期受到鼻塞咳嗽的困擾，孩子睡眠不好，兒童在睡眠的時候，會分泌生長激素和褪黑素，如果睡不好，生長激素分泌就會受到影響，褪黑素分泌不足，人體的免疫系統就受到影響，容易「小病不斷」。
3、注意力難集中
上課一會擤鼻涕一會揉眼睛，剛要專注聽講就來一個噴嚏，鼻塞、鼻涕倒流還會影響睡眠，休息不好自然上課會沒有精神，聽不進去課。
4、身體素質孱弱
有過敏性鼻炎的孩子要注意避免做劇烈運動，也不要遊泳，水性偏寒，容易使氣管、血管收縮，容易誘發哮喘發作。可以做一些深呼吸運動，比如兒童瑜伽、打太極等等。
5、情緒障礙
嗅覺對我們的情緒有影響，比如聞到自己喜歡喫的食物或喜歡的味道，就會開心，聞到厭惡的味道就會心情不好，甚至還有可能暴躁想發脾氣。而呼吸道感染和炎症會破壞我們的嗅覺功能，一旦嗅覺功能減退，會影響孩子的情緒控制和應激能力下降，情緒感知出現異常，嚴重的過敏性鼻炎特別是持續鼻塞完全失去嗅覺，會出現休息不好、煩躁、甚至頭昏、精神不能集中的現象，甚至產生不安、憂慮、焦慮、抑鬱等一系列心理障礙。
