🦄自制火龙果加香蕉榨汁

❤️自从买了这个榨汁机后 真的无比方便,不用出去外面路边买那些色素水,或者添加了成分的果汁.拥有了它,我就是个健康的小红薯哈,随时随地榨汁营养果汁喝。
1⃣首先推荐大家今天做的果汁,火龙果和香蕉可以一起吃,可以做成香蕉火龙果汁,好处如下:
火龙果有预防便秘,保护眼睛,预防贫血,降低胆固醇,美白肌肤,防黑斑等功效。香蕉帮助肠胃蠕动,促进排便,吸附肠道内的毒素,美容养颜,而且还有安神抗抑郁的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降压,火龙果抗辐射,能促进体内排毒,使肠胃轻松,达到美容淡斑的功效。
2⃣主料:香蕉,火龙果(量看你做多少次多少杯而言)
辅料:纯净水100ml或者牛奶,白砂糖
3⃣步骤
1.准备好食材。
2.香蕉,火龙果分别去皮切快。
3.放入搅拌机中加入纯牛奶。(最好是滴入几滴柠檬汁这样才好喝,牛奶我感觉这些比较失败,如果不加柠檬汁,那就记得买纯牛奶和糖哟,这样子口味也很好)
5.搅打成汁即好。最后有冰块加冰块然后搅拌一下即可以,有冰块比较好,吃起来口感更好冷冰冰
4⃣如果喜欢喝奶昔浓浓的那就直接香蕉火龙果直接炸吧会很香,但夏天还是喜欢喝冰果汁👧
👀顺便说一下火龙果榨汁最好买红心火龙果又甜又好吃拍照也好看的那种美滋滋,我是因为已经有了就没去买,所以期待我下次的作品吧😊
女孩子一定要好好对自己,少喝外面的色素水一些添加剂的水,不如自己行动起来,心灵手巧,做给男朋友喝和父母喝,健康自己,健康别人哟😊多喝蔬菜水果汁有益于身体建康。

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