4款适合孩子冬季感冒、咳嗽喝的食疗汤水‼️

1.红枣姜汤。适合寒气感冒孩子喝。
2.苹果雪梨汤。这款汤水酸酸甜甜，孩子很喜欢。
3.冬瓜薏米粥，这款粥可以清热、利水，适合风热感冒宝宝喝。
另外还有两个可以提高宝宝免疫力的方法。
1.泡脚。一般小朋友泡脚的温度要控制在38-45度，时长控制在8-15分钟之间。另外1岁以内的小朋友哦建议不要超过3分钟2.注重饮食均衡。水果蔬菜肉类都不能少，偏食的宝宝可以喝奶粉。奶粉也尽量选择原料是生牛乳的。如果有益生元配方，也可以呵护肠道。