椰子油是一種從成熟的椰果肉中提取出的油,也是目前世界上所發現具有最多功效的天然油脂之一,特別之處是它具有:抗菌、抗病毒、抗氧化及幫助減肥等潛在作用。椰子油不僅可以食用也可以用於藥物及工業上,用途非常廣泛。
今天小編就給大家分享椰子油的10個小妙用,讓我們看看椰子油到底有哪些神奇的用途。
1、調節體重
2009年進行了一項研究,測試椰子油與減肥之間的聯系。研究人員發現椰子油可以減少腹部脂肪,防止胰島素抵抗。這主要是因爲椰子油容易消化。
2、殺死了細菌
椰子油中大約一半的脂肪酸是月桂酸。月桂酸特別擅長殺滅細菌,病毒和真菌,因此,在外用時可以幫助您避免感染。
3、減少癲癇發作
椰子油是低碳水化合物的食物,但脂肪含量很高,增加了血中酮體的濃度。將其應用於飲食治療可以減少癲癇患兒癲癇的發作。
4、有助於消化
在消化不良的情況下,人們應該在日常菜單中添加椰子油,因爲椰子油有助於治療消化障礙,如IBS和微生物胃病。椰子油中的脂肪酸含有殺菌劑,可以去除細菌、寄生蟲和念珠菌,從而促進消化。
5:保護器官功能
椰子油可能有助於清理腎髒感染。通過破壞細菌上的脂質塗層並殺死它們,看看MCT在石油中的作用是一種天然抗生素。椰子油可以防止肝髒受損。
6、去角質
在容器裏混合椰子油3湯匙和2湯匙的細砂糖,就是天然又好用的去角質霜了!去完角質你會發現皮膚整個都亮了起來。
7、潤滑卡住的拉鏈
拉鏈卡住,上下都拉不動,用棉花棒沾取椰子油擦到拉鏈卡住的地方,就能輕鬆解決卡住的困擾。
8、指緣油
總覺得手指的指緣很幹燥嗎?用椰子油按摩指緣,可以軟化角質層,並且讓你的指甲更強壯!
9、面膜
混合1:1的椰子油和天然蜂蜜,直接敷到你的臉上,在臉上維持幾分鍾的時間,然後用溫水衝洗幹淨。你會發現皮膚變得細致又光滑!
10、清潔刷具
把幾湯匙的椰子油拿去微波約30秒的時間,在用你的刷具去沾取融化的椰子油,接着在紙巾上反復的擦拭,最後再用溫水衝洗。椰子油具有抗真菌的用處,所以這將有助於讓你的刷具無菌。
沒想到椰子油竟然有這麼多用途,漲知識了!