每天活動頻率最高的莫過於手指，手指是身體健康的晴雨表，能預報健康和疾病。一般手受到外傷、過度勞累或堅持做一個動作時會出現手指疼痛，不過幾分鍾左右就能好轉。若長期手指疼痛很有可能是重大疾病來臨，尤其是警惕以下4種疾病。
手指疼痛是怎麼回事？
1、類風溼性關節炎
類風溼性關節炎是自身免疫性疾病，其發病原因並不是很明確，通常認爲跟環境污染以及不當的飲食結構有關。類風溼性關節炎不僅僅引起手指疼痛，同時伴有多個關節紅腫熱痛，隨着病情進一步發展，手指關節可出現增生和變形，而且疼痛越來越強烈。這種情況下應針對性治療，注意手指保暖啊，經常用熱水泡一泡或熱敷，這樣能促進血流順暢。
2、腱鞘炎
中老年人只是出現單純性手指疼痛，十有八九是出現退行性關節炎，這是因爲關節軟組織磨損所導致的，不僅僅發生在手指上，而且也會連累身體多個關節，使得關節出現輕度疼痛、腫脹和僵硬。由於手指關節活動較頻繁，所以慢性磨損較嚴重，易出現手指疼痛。
之所以退行性關節炎會引起疼痛，其主要原因是局部出現粘連或炎症，從而減慢血液循環速度。這種情況下應多注意休息，但不能放棄鍛煉，不然會讓血流更加不順暢，反而會加重疼痛感。等疼痛緩解後可以多做一些抓圈或者握球的小動作，也可以對手指按摩或熱敷以及蠟療等都能減輕其疼痛。與此同時應改變用手的習慣，防止增加損傷。另外，手指疼痛且屈伸活動受到阻礙，手指伸直時會發出彈響，需高度懷疑狹窄性腱鞘炎。
3、痛風
痛風的典型症狀是紅腫熱痛，高尿酸血症是其病理因素。痛風是繼糖尿病的第2大代謝病，是因爲嘌呤的代謝發生紊亂所引起的。隨着高尿酸飽和，尿酸鹽結晶會在關節周圍沉積，從而引起關節疼痛。若尿酸鹽結晶在腎髒沉積可引起尿酸性腎結石，若沉積在心血管可誘發冠心病。若是痛風引起的手指疼痛，應正確服用非甾體類消炎藥或秋水仙鹼來消炎止痛。
4、頸椎病
手指疼痛或是頸椎病在作怪，同時伴有頸痛和頭痛頭暈，甚至出現手指或手臂麻木。由於頸部肌肉受到損傷，從而使得頸部肌肉水腫、滲出和鈣化，進而轉化爲骨刺，骨刺可壓迫周圍的神經，最終引起疼痛和麻木；頸椎間盤向後突出同樣也會壓迫周圍神經。因爲手指神經叢在頸椎脊髓發出，當脊神經受到壓迫時就會累及手指和手臂。
溫馨提示
手指疼痛不能麻痹大意，還需跟隨伴隨的症狀進一步去醫院做檢查，查出背後原因。同時注意用手頻率，避免長期浸泡在涼水中，多活動活動手指來促進局部血液循環，適當的按摩或推拿來緩解疼痛感。另外，疾病沒有確診前，不可胡亂治療。
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