10月12日
奧運冠軍楊威
自曝自己呼吸道出問題
一度吸不進氣，需終身佩戴呼吸機
楊威表示
自己完全沒想到
身爲國家運動員卻在40歲時
戴上了呼吸機
楊威稱
自己最近開始打鼾
醫生表示其呼吸道出現問題
吸不進氣，需要終身佩戴呼吸機
據了解
因爲楊威在睡覺期間
出現長達6分鍾吸不進氣的情況
非常危險
如果憋氣時間再長一點
可能出現生命危險
此前
女演員陳喬恩
也曾因睡覺打鼾登上熱搜
陳喬恩表示
自己患有嚴重的睡眠呼吸中止症
如果是深度睡眠的話
一個小時會終止呼吸25次
每次大概會長達50秒以上
因而不得不做手術
睡眠呼吸暫停綜合徵
一般表現爲夜間睡眠打鼾
伴呼吸暫停、白天嗜睡、記憶力減退等
可導致高血壓、糖尿病
腦卒中等多種疾病
甚至因憋氣窒息或心率失常而猝死！
打呼嚕時
有這幾個特點要警惕！！！
如果是喝了酒或者白天太累
偶爾打一打呼嚕，這是很正常的
但如果經常出現這些症狀
就要格外當心：
①被自己的呼嚕嚇醒
②睡覺時覺得憋氣
③醒來後口幹、頭痛
④白天困倦、脾氣暴躁、注意力不集中
01什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵？
在夜間七小時的睡眠時間裏有超過30次以上的呼吸暫停或者是低通氣，每次超過10秒以上，並伴隨打鼾的症狀，醫學上稱爲睡眠呼吸暫停綜合徵。
當身邊的人觀察到你經常出現夜間呼吸暫停或憋醒，白天精神萎靡、嗜睡，除此之外還患有高血壓、糖尿病和冠心病等慢性疾病，那就很可能是患上了睡眠呼吸暫停綜合徵。
02哪些人容易患睡眠呼吸暫停綜合徵？
睡眠呼吸暫停綜合徵的發病率是非常高的，流行病學調查顯示：我國睡眠呼吸暫停綜合徵的患病率高達23.6%，也就是一百個人裏面就有約23人患有睡眠呼吸暫停綜合徵。
肥胖、呼吸道狹窄、患有上氣道阻塞疾病和年紀較大的人羣，都是呼吸暫停綜合徵的高危人羣。在日常生活中要注意個人身體的保護，積極進行正確的預防，同時還應該保持充足的睡眠，選擇合適的睡姿，並且室內環境要經常進行通風，保持空氣的通暢。
03睡眠呼吸暫停綜合徵有哪些危害？
睡眠呼吸暫停綜合徵會使患者出現呼吸暫停，睡眠質量降低，白天乏力嗜睡，嚴重影響工作效率；睡眠紊亂，人體代謝功能受影響，使之出現或加劇肥胖；神經內分泌異常，引起心率失常，造成猝死等嚴重後果；出現高血脂、高尿酸、高血糖、高血壓的情況，引發冠心病、中風等心腦血管疾病；使人體加速老化，導致老年性癡呆。
04如何治療睡眠呼吸暫停綜合徵？
睡眠呼吸暫停綜合徵的精準治療需要依靠對病情的精確評估，經過充分評估後再進行綜合性治療。目前主流的治療方法包括了呼吸機治療、手術治療和口腔矯正器治療，要根據對病情的充分評估來選擇不同的治療方法。
除此之外，在日常生活中，個人也可以通過運動減肥、戒煙戒酒和改變睡覺體位等方式來改善病情。
05側臥位能緩解睡眠呼吸暫停綜合徵嗎？
大多數人在睡覺時習慣於仰臥位，在重力的作用下，我們的舌根和軟齶後墜及氣道塌陷，就有堵塞呼吸通道的可能，當我們改爲側臥位後，這種情況就能夠得到很大的改善，所以睡覺時改爲側臥位對睡眠呼吸暫停綜合徵有一定的緩解和改善，但並不能起到斬除病根的作用。
06睡眠呼吸暫停綜合徵患者要如何正確地使用呼吸機呢？
在排除上氣道解剖結構異常的可能後，使用呼吸機是治療睡眠呼吸暫停綜合徵的首選方法。但許多患者擔心長時間使用呼吸機會產生依賴性，所以在呼吸機的使用上非常猶豫，不能長時間堅持使用，造成了使用呼吸機治療的依從性較低。
實際上，並不是使用呼吸機產生了依賴，而是患者本身的病情需要使用呼吸機，所以患者朋友們並不需要擔心長時間使用呼吸機會形成依賴。
在使用呼吸機前，首先要經過醫生的專業評估，判斷自身是否適合使用呼吸機；其次是不同的呼吸機的性能也不同，要根據醫囑來選擇合適的呼吸機；在使用呼吸機的時候，只有選擇了合適的壓力，才能產生足夠好的治療效果。
07智能手表的睡眠檢測有參考的意義嗎？
智能手表的動態監測對睡眠呼吸暫停綜合徵進行初步判斷，是具備一定的參考意義的，但如果要最終確診的話，還是建議到醫院睡眠中心或呼吸內科進行專業的檢查再作出結論。只需要在醫院睡一晚，做一個睡眠呼吸監測，就能清楚自身的睡眠呼吸情況。
08睡眠呼吸暫停綜合徵會遺傳嗎？
睡眠呼吸暫停綜合徵是具有遺傳特徵的。在臨牀上，醫生如果發現患者患有睡眠呼吸暫停綜合徵，往往也會詢問患者是否有家族病史，並且建議患者家人也到醫院來進行檢查和診治。
綜合：九派新聞、新聞晨報、深圳衛健委、廣州醫科大學附屬第一醫院等
