活力“綠”動,佳沛親子撿跑一起跑出健康

多組家庭參與,撿拾垃圾11.4公斤

活動吸引多組親子家庭參與,分爲佳沛陽光金果隊、佳沛綠奇異果隊、佳沛寶石紅奇異果隊、佳沛有機奇異果隊四組,撿跑總距離8公裏,撿拾垃圾總重共計11.4公斤。Zespri佳沛奇異果還邀請了主持人百克力一家、健康博主們帶着小朋友一起參加。

彩虹飲食法培養孩子健康膳食理念

正值秋冬換季之際,除了要勤洗手、戴口罩,保持良好的心態並搭配適度運動之外,多吃新鮮的水果蔬菜,可以補充維生素C以增強免疫力,保持足夠的營養攝入。中國注冊營養師金星在現場分享如何通過飲食幫助自己提升活力、保持健康,倡導家長多多培養孩子養成健康膳食理念。對於孩子來說,可以採用彩虹飲食法幫助他們攝入身體所需的不同營養物質,對於孩子的成長尤其關鍵。

金星提到:“日常食用新鮮蔬果可以補充維生素C,而維生素C可以幫助提升免疫力,在含維生素C豐富的水果中,佳沛奇異果的維生素C含量很高,佳沛陽光金果可以稱得上是‘天然維C小金礦’,一顆陽光金果可提供100%每日維C所需*。奇異果營養豐富,且營養密度很高,吃同樣的量,提供的營養更爲豐富。“佳沛奇異果酸甜多汁,口感細膩。參與者現場品嘗新鮮美味的佳沛奇異果,感受到佳沛奇異果所喚醒的活力與健康。

環境健康與身心健康密不可分

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