導語：66歲的周大叔日子過得一直很安穩，但最近他發現自己的牙齦有些不對勁，有天早上，他發現自己的右下牙齦突然出現了幾個潰瘍。
吃東西的時候會感到有些疼痛，但他並沒有太在意，他以爲這只是和以前一樣，普通的口腔潰瘍，過不了多久就會自己痊愈。
然而，幾個月過去了，周大叔發現那些潰瘍並沒有像以前那樣縮小，反而呈現了一種增生的狀態，甚至開始糜爛。
他時不時還會感覺到出血，這讓他開始有些擔憂，他擔心自己可能患上了牙周炎等其他問題，於是決定前往醫院就診。
經過醫院的詳細檢查，醫生告訴周大叔，他口腔裏出現的並不是普通的潰瘍，而是口腔癌中的“高分化鱗狀細胞癌”，這個消息讓周大叔大吃一驚，他無法相信自己的身體竟然出現了這樣的問題。
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什麼是口腔癌？
口腔癌是指在口腔內部或口腔周圍組織中發生的惡性腫瘤，口腔包括脣、舌、牙齦、頰粘膜、口底、齶等組織，口腔癌可發生在這些部位。
口腔癌主要以鱗狀細胞癌爲主，佔據了大多數口腔癌病例，其他類型的口腔癌包括腺癌、惡性黑色素瘤、淋巴瘤等，但相對較少見。
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體內有癌，“嘴”先知？
很多癌症的發生都與嘴巴有着密切的關系，權威醫學期刊《柳葉刀》發表了一項關於飲食與健康的研究，結果顯示全球約有20%的死亡案例都和不良飲食習慣有關。
也就是說，很多癌症都是“吃”出來的，例如食管癌、胃癌等都與飲食習慣有着密切的聯系。而今天我們要說的口腔癌，同樣也與吃有關。
研究發現，全球口腔癌患者約有三分之二都集中在發展中國家，這是因爲這些國家的飲食習慣中，存在着一些容易導致口腔癌的誘變物。
這些誘變物包括檳榔、煙草及酒精等，這些物質在口腔中會產生有害物質，對口腔黏膜造成刺激和損傷，長期下來就容易導致口腔癌的發生。
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口腔癌的病因有哪些？4個習慣是“元兇”，看你中招沒？
不良的生活習慣
長期吸煙、飲酒或咀嚼檳榔等，這些習慣會對口腔黏膜造成刺激和損傷，從而增加口腔癌的風險。
口腔衛生差
不注意口腔清潔，食物殘渣會滋生細菌和真菌，產生亞硝胺等有害物質，長期下來可導致口腔黏膜病變，增加口腔癌的發生率。
營養因素
維生素的缺乏與口腔癌的發生有關，例如維生素A缺乏會導致口腔黏膜上皮過度角化，增加口腔癌的風險。
環境因素
過度接觸紫外線和放射線是許多惡性腫瘤的誘發因素之一。過度日曬會增加脣癌的發生。此外，病毒感染也可能與口腔癌的發生有關。
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提醒：若口腔有5個跡象，建議盡早做篩查
口腔潰瘍
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，通常表現爲口腔黏膜的疼痛和潰瘍，然而，如果口腔潰瘍持續超過兩周，就需要引起警惕，因爲這可能是口腔癌的一種表現形式。
口腔癌早期通常表現爲口腔黏膜的潰瘍和疼痛，隨着病情的發展，潰瘍逐漸加深，範圍擴大，可伴有出血、感染等症狀。
在診斷口腔潰瘍是否爲口腔癌時，醫生會進行口腔檢查和病理學檢查，口腔檢查包括觀察潰瘍的大小、形狀、顏色、質地等特徵，以判斷其是否符合口腔癌的表現。
口腔部分功能障礙
口腔部分功能障礙可能是口腔癌的早期表現之一，我們要了解什麼是口腔部分功能障礙，口腔部分功能障礙通常是指口腔內的某些肌肉或神經受損，導致咀嚼、吞咽、發音等功能的障礙。
這種障礙可能是由於口腔內的炎症、潰瘍、牙齒疾病、口腔損傷等原因引起的。
因此，如果存在口腔部分功能障礙的現象，需要警惕口腔癌的可能性，建議及時就醫，進行相關檢查和治療，同時保持口腔衛生、避免吸煙和飲酒等不良習慣也可以預防口腔癌的發生。
口腔內部疼痛加劇
口腔黏膜的鱗狀細胞增生，也就是腫瘤在口腔黏膜表皮中迅速生長的過程，可能會對鄰近的骨組織或軟組織產生壓迫，從而引發疼痛感。
如果腫瘤組織壓迫到神經，還可能導致舌頭出現麻木的症狀，嚴重時甚至可能導致患者面癱。
口腔癌的發生伴隨着口腔疼痛、灼熱和異物感等不適症狀，這些症狀會嚴重影響患者的生活質量，當你感到舌頭發麻或者藥物無法緩解的疼痛時，一定要格外警惕
。
無端牙齒鬆動
牙齒作爲我們口腔的主要組成部分，發揮着重要的作用，它們的堅硬程度和穩定性在正常情況下是毋庸置疑的。
然而，當某些疾病或病症出現時，牙齒的穩定性會受到威脅，最明顯的就是牙齒鬆動，比如牙周炎，這是一種細菌感染引起的炎症，它會導致牙槽骨破壞和牙齦萎縮，最終結果就是牙齒的鬆動。
然而，如果你沒有這些病症，卻仍然出現了牙齒鬆動的情況，那就需要提高警惕了，因爲這種情況可能暗示着更嚴重的健康問題，比如口腔癌。
白斑病
如果口腔出現白斑病的現象，需要高度警惕是否爲口腔癌的早期症狀，口腔白斑病是一種口腔黏膜病變，表現爲口腔內出現白色或灰白色的斑塊，通常與吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習慣有關。
如果不及時治療，病情可能會逐漸惡化，甚至發展爲口腔癌，口腔癌是一種惡性腫瘤，通常發生在口腔黏膜或頜骨內。
因此，如果發現口腔內出現白斑病的現象，應及時就醫，接受專業醫生的診斷和治療。
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如何有效預防口腔癌？
及時處理口腔潰瘍
長期不愈的口腔潰瘍可能是口腔癌的徵兆，因此應及時就醫，避免轉化爲口腔癌。
保持口腔清潔
養成良好的生活習慣，定期漱口和刷牙，以減少食物殘留物和細菌滋生，從而降低患口腔癌的風險。
避免吸煙和飲酒
煙草中的尼古丁和酒精都可能增加患口腔癌的風險，因此應盡量避免吸煙和飲酒。
增加飲食中纖維攝取及進食高纖維食物
增加飲食中纖維攝取及進食高纖維食物，包括蔬菜、水果和全成分谷物及維生素A、B、E和微量元素硒的攝入，能夠降低患口腔癌的風險。
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拓展閱讀——解答常見的口腔問題
1、爲什麼嘴巴經常又苦又幹？
口幹口苦是現代人常見的症狀，很多人將其歸因於”上火”，然而實際上，這種狀況也可能與口腔疾病、口腔衛生不佳、膽囊功能差以及胃腸功能呆滯等因素有關。
例如，當胃腸功能呆滯時，進食的食物在胃腸中停留時間過長，這可能導致體內溼熱，從而引發口苦。
因此，對於這種症狀的出現，我們不能簡單地歸因於”上火”，而應該從多個方面去考慮。
2、爲什麼嘴脣越舔越幹，還起皮？
許多人在冬季會發現他們的嘴脣容易幹燥，通常會認爲是季節變化所導致的，然而，冬季嘴脣越舔越幹燥，也可能是由於脣炎引起的。
脣炎可以由多種因素引發，包括口脣皰疹、過敏反應（例如牙膏過敏或日光性過敏），以及進食刺激性食物、反復摩擦等，這些因素都可能導致脣炎的發生。
當然，季節、天氣、環境及食物種類的改變也可能引發脣部幹燥的症狀，爲了確切診斷，建議諮詢口腔專科醫生進行面診。