當我們提及伸筋草，或許您會感到陌生。然而，這種神奇的植物在中醫領域中卻具有悠久的歷史和廣泛的用途。伸筋草不僅具有神奇的療效，還擁有着一股特殊的香氣。
伸筋草，顧名思義，具有舒筋活絡、祛風除溼、散瘀消腫等功效，屬於中藥學中的一味珍貴藥材。據史料記載，伸筋草最早出現在《本草綱目》中，被視爲天然的“仙草”。在中醫理論中，伸筋草被認爲具有活血化瘀、祛風除溼、舒經活絡等功效，常用於治療跌打損傷、骨折、關節炎、流感等疾病。
環境：伸筋草生於山坡，林緣或林內。附生於懸崖絕壁或生有苔蘚植物的老樹椏間。
地區分布：我國秦嶺以南地區均有分布。主要產地：我國大部分地區均有分布，多在廣東、廣西、貴州等省份。
形態特徵：伸筋草爲石鬆科植物，匍匐莖呈細圓柱形，略彎曲，長可達2m，直徑1~3mm，其下有黃白色細根。直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線形或針形，長3~5mm，黃綠色至淡黃棕色，無毛，先端芒狀，全緣，易碎斷。質柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色。無臭，味淡。
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