隨着人們生活節奏的不斷加快,許多人都或多或少會有一些腸胃疾病,而消化不良就是一種比較常見的腸胃疾病的症狀。
一般來說,人體出現消化不良時,不僅會使腸胃變得異常難受,容易出現脹氣等現象,而且嚴重時還會出現惡心、幹嘔等多種不良反應。這不僅會嚴重影響人們正常的生活,而且還會給身體健康帶來一定的威脅。
盡管現如今消化不良已經成爲了一種普遍的病症,但是我們仍需要對這種症狀引起重視。那麼,爲什麼人體總是容易出現消化不良的現象呢?醫生提示:這3大因素或是導致人體容易引發消化不良的主要原因,最好保持警惕。
1.飲食結構不合理
對於大多數容易出現消化不良現象的人來說,多半都是由於平時的飲食不夠合理所致。生活中,很多人由於工作緣故或是其他因素,總是導致三餐飲食不夠規律,經常是飢一頓飽一頓的。而且在吃飯時,也經常會有飲食搭配不夠合理的現象,經常會爲了給身體補充營養,而攝入過多的高熱量或是高能量的食物。
雖然這種飲食習慣在短時間內不會給身體帶來什麼影響,但若是長期如此,就會對我們的腸胃產生嚴重的損傷,尤其是對於一些長期久坐的人來說,若是長期如此,便也容易出現消化不良的症狀。所以飲食結構不夠合理,是導致人體容易出現消化不良的主要原因之一,需警惕。
2.胃動力不足
胃動力不足,也是導致人體容易出現消化不良的主要原因之一。正常情況下來說,若是胃動力不足,不僅會影響人體對食物的吸收和消化,而且還會加重腸胃受損的程度,使人體進一步患上一些腸胃類疾病。
尤其是對於一些年紀較大的人來說,由於身體器官功能的衰弱,因此很容易就會出現胃動力不足的現象,這也就會導致人們攝入的食材,沒有辦法快速地被人體吸收和消化,當這些食物長時間堆積在腸胃內時,就容易導致人體出現腹脹或是惡心、嘔吐等多種消化不良的症狀表現。
3.腸胃疾病
正常情況下來說,人體之所以容易出現消化不良的症狀,多半與腸胃疾病有關。若是人體患有一些腸胃類的疾病,就容易導致腸胃的吸收和消化功能受到影響,這就會使得大量的食物在進入腸胃之後難以被迅速地吸收和消化掉。
而且腸胃內疾病還會導致胃酸的代謝出現異常,無論是胃酸分泌過多還是分泌過少,都會導致胃部出現消化不良的現象。所以,對於經常會出現消化不良的人來說,千萬別不以爲意,以上這三大因素或是導致人體容易出現消化不良的主要原因,最好提高警惕。
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