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今天芽芽媽看到後臺留言，不少即將分娩的孕媽都提出了同一個問題。那就是自己的預產期快到了，可是自己一點反應都沒有。
孕媽們很擔心自己的寶寶什麼時候入盆，每天都感覺提心吊膽的。那麼今天芽芽媽就和大家聊一聊關於寶寶入盆的那些事兒~
首先芽芽媽帶大家先了解一下什麼是胎兒入盆？胎兒入盆就是指在孕媽臨近預產期的時候，胎兒會將整個身體蜷曲起來，進入空間相對有限的骨盆腔，從而獲得固定。
但是由於每個孕媽的體質不同，所以入盆的時間也會不同。大多數的孕媽會在懷孕的36~38周的時候出現入盆現象，也有一少部分的孕媽可能會提前在33~35周。
用老人的話講，胎兒入盆其實就是寶寶即將出生的一種訊號了！芽芽媽在這裏提示即將分娩的孕媽們，如果你出現了下面的“五感覺”就證明寶寶已經入盆了，別再傻傻的等預產期了！
1
出現假性宮縮
宮縮顧名思義指的就是子宮有規律的收縮，而假性宮縮就是子宮不規律的收縮。
有些孕媽分不清楚宮縮和假性宮縮。其實它們最主要的差別就是假性宮縮沒有規律而且時間短，一般疼三四十秒不會超過一分鍾，收縮的力度也比較弱。
而真正宮縮的時候會出現有規律的收縮，力度也會越來越大，有時候還會出現臨產時的疼痛感。
當孕媽接近預產期的時候，由於胎兒入盆會壓迫宮頸，因此大多數孕媽會出現這種假宮縮的狀況。這種情況持續時間不長，孕媽只要注意調整呼吸，適當休息，就可以緩解了~
2
尿頻、便祕嚴重
胎兒入盆會加大對膀胱、直腸等器官的壓迫，因此很多孕媽都會出現尿頻、便祕的情況。嚴重的時候就算你不小心打了個噴嚏都會感覺漏尿了，望着廁所比牀都親。
3
胃口變好、呼吸順暢
在胎兒入盆後，子宮對肺、心髒以及胃的壓迫會減輕不少。這個時候孕媽就會有種難以言表的輕鬆感，不但吃嘛嘛香，連呼吸都覺得順暢了呢~
4
宮高下降
很多孕媽會有這樣的感覺，越是快要生了，越是感覺自己的肚子好像變小了。其實這就是胎兒入盆後子宮回歸到8個月左右的高度，也就是我們所說的宮高下降。
5
出現“假臨產”
胎兒入盆後，孕媽的腹部會發生相應的變化。有的時候會突然覺得腹部發緊有種下墜的感覺，還有的孕媽會伴有墜痛感，覺得寶寶馬上就要出來了其實這也是“假臨產”的情況。
記得芽芽媽當年快到預產期的時候走路都是慢悠悠的，兩只手託着肚子，很擔心寶寶會忽然一不小心的掉出來。
孕媽的“三變化”
01
肚子形狀變化
很多孕媽在分娩的前一個月左右就會驚奇的發現自己的肚子發生了變化。原來的肚子是圓圓的，現在卻變成了鴨梨的形狀，而且還會有下墜的感覺。沒錯！出現這樣的感覺就代表着胎兒已經入盆了。
02
恥骨疼痛
還有一個現象就是到了孕晚期孕媽的恥骨就會疼痛，這也是胎兒入盆的一個預兆。因爲子宮對恥骨的壓迫感會逐漸增強，所以恥骨疼痛也會越來越強。
03
肚臍方向
不知道大家有沒有發現，胎兒在入盆前孕媽肚臍的方向基本都是水平向前的。但是在胎兒入盆後孕媽的肚臍就會處於水平朝下的位置。
說了這麼多，芽芽媽想說的是胎兒入盆就代表着寶寶即將與你見面。所以如果準媽媽們出現了以上的症狀，一定要重視起來哦~
參考文獻
[1]胎頭入盆位置過低的B超檢查[J].皮仕昌.中級醫刊,1992(08):30.
[2]臨產時胎頭未銜接對分娩影響的臨牀觀察[J].石慶偉,郭秀峯.中國現代醫生.2007(05
[3]初產婦胎頭浮動對分娩的影響[J].何英.當代醫學,2009,15(13):42-43.
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