每天學習一味中藥——荷葉

功效:
1.散淤解熱:荷葉中含有一種鹼,能夠起到平肝火,降肺火的作用,從而達到散淤解熱的功效。
2.升脾胃:荷葉具有升脾胃、清氣的作用,提升了脾胃的清氣。脾胃在人體當中處於中焦的樞紐功能,像門的門軸一樣,有一個樞紐性的作用。
3.改善食慾:荷葉能夠通過提升脾胃之氣,去暑溼、止瀉。夏天有輕微的類似中暑表現,都可以考慮適當的配合荷葉來泡水喝。
4.防治心血管疾病:荷葉中含有黃酮類化合物,具有很強的抗氧化性,能減少自由基對血管壁的破壞作用,增加冠脈血流量,有防治心血管疾病的作用。
5.利尿通便:荷葉有利尿通便的功效,多食用荷葉,能夠達到潤腸通便的效果,還具有利於排毒的功效。
6.降脂保健:荷葉能夠在腸道壁形成脂肪隔離膜,能夠阻止脂肪吸收,還能夠分解脂肪,並且排出體外,從而達到降脂保健的作用。

正文完