列缺
【取法】在撓骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。取穴時兩虎口交叉，當食指尖所至凹陷處。
【主治】⑴偏、正頭痛⑵急性乳腺炎⑶落枕⑷遺尿
【機理】列缺為手太陰肺經絡穴，和手陽明大腸經相聯絡；列缺又是八脈交會穴，通於任脈。故可治療與肺、大腸、任脈有關的病症。
【刺灸法】斜刺，埋針
【治療經驗】
◎張麗蓉等：近20年來運用此穴治療偏正頭痛數百例，效果甚好，每日針一次，輕者一次冶愈，重者3次即愈。
操作：用30號1寸半毫針，針尖向肘部斜刺0.5-l寸，針感可向下傳至拇指，向上傳至肘部。得氣後，拇指向後輕微緩慢捻轉約1-2分鐘，至患者頭疼痛明顯減輕或消失，留針15-20分鐘。
按語：正如《四總穴歌》「頭項尋列缺」，《醫宗金鑑》列缺主治中也說：「偏正頭痛治自痊」。列缺是手太陰肺經絡穴，與手陽明大腸經相通。《靈樞◎經筋》篇曰：「手陽明之筋……直者從肩髃上頸，其支者，上頰，結於頄；直者，上出手太陽之前，上左角，絡頭，下右頷」。故列缺可治偏正頭痛。
◎王宗學：30多年來運用列缺治療急性乳腺炎、落枕，有較好的效果，常常得氣後在施行手法過程中疼痛消失或顯著減輕，多數病例1-3次治癒。
操作：用30號1.5寸不鏽鋼針，以15-20°角向上斜刺，針刺左側，進針得氣後，拇指向前食指向後頻頻捻針，症狀緩解後留針30分鐘。留針期間，每10分鐘行針1次。
按語：乳腺炎為氣滯血瘀，乳絡不通，乳汁瘀滯所致。肺主一身之氣血運行，列缺為肺經絡穴，有宣肺理氣之作用，故可治療乳腺炎。列缺又通於陽明。陽明經筋從肩髃上頸，故列缺又可治療落枕。
◎萬桂華：餘採用列缺穴治療落枕60餘例，用強刺激手法而獲效。
操作：斜刺，針0.5-1寸，強刺激，上下提插捻轉，並囑患者頸部左右搖擺，針10分鐘。
按語：列缺為手太陰肺經絡穴，不僅治本經病證，且可治療與其相表裡經病證。手陽明大腸經，從缺盆上頸貫頰，故可疏通大腸經氣，治療落枕。
◎吳旭初：餘每遇小兒遺尿，首選列缺埋針，多年來曾觀察20餘例，其中有半數1-2次即有效。如經3-5次不效者，可改用其他穴位，如三陰交或次髎等也有較好效果。
操作：用30號0.5-l寸毫針，向上（肘部）沿皮斜刺，施以提插補法，針感由前臂向肘肩部傳導，每次運針約2分鐘，然後膠布固定，每日或隔日1次。
按語：列缺為手太陰肺經絡穴，又為八脈交會穴之一，通於任脈。針刺本穴，可宣肺降逆，通調水道，兼調任脈而制約膀胱。張景嶽云：「小水雖制於腎，而腎上連肺，若肺氣無權，則腎水終不能攝」。《靈樞◎經脈》篇曰：「手太陰之別，名曰列缺……虛則欠（去欠），小便遺數」。
