薏米檸檬水是可以長期喝的，因為薏米檸檬水中含有豐富的維生素C，還含有多種維生素，對於人體有很好的保健功能。長期服用還能夠起到美白肌膚的功效，使皮膚變的更加光滑，具有消除皺紋，淡化色斑的功效。還能夠有效的促進身體的血液循環，可以清除血液中殘留的垃圾。此外，薏米檸檬水還具有減肥的功效，適合減肥患者服用。
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薏仁?檸檬水 健脾祛溼 美容養顏
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