女性安全期的計算方法是從月經乾淨那天到排卵期前1天為排卵前安全期。從排卵期結束後第1天到下次月經來潮的前1天為排卵後安全期。簡單來說如果女性經期通常為3至5天左右，那麼經期前10天和經期後1周的這段時間，都屬於安全期。
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女性安全期的計算方法是從月經乾淨那天到排卵期前1天為排卵前安全期。從排卵期結束後第1天到下次月經來潮的前1天為排卵後安全期。簡單來說如果女性經期通常為3至5天左右，那麼經期前10天和經期後1周的這段時間，都屬於安全期。