今天給大家分享一個活血化瘀的常用方法,這個方法就是丹參,老生常談了,今天我談的可和平時不一樣,丹參在古籍《玉楸藥解》它磨堅破滯,可以起到走疾奔馬,行血之良品,形容這種狀態,當然一定追不上了。
提出這個詞奔馬的意思是梁代醫家陶弘景,他說:丹參視為逐馬,唐代的時候,《四生本草》裡邊就把丹參稱為奔馬草,也就是形容我們說四肢微軟無力,有一風腳軟這種病症,那剛好是我們現在心腦血管病症裡邊出現下肢無力微軟,拖著走一樣的這個下肢,吃完了它以後就可以起到一個追上奔馬的這個意思,所以在古籍上記載說,以丹參酒浸服,可逐奔馬。那怎麼用丹參最好呢?在宋代《太平盛惠方》中,以丹參浸酒量力飲之,能通九竅,補五臟,令人不病。
所以前人認為要想活血化瘀,丹參怎麼吃是最好呢?下面介紹兩個方法:
第一個方法,我們把丹參直接打成粉,
第二個方法,用丹參的水去煮雞蛋,既取到丹參的活血化瘀作用,又把我們雞蛋的這個營養成分給吸收了,是特別好的一個方法。
當然了,這個食療的方法畢竟不如藥用的作用快,如果你已經是有心腦血管方面的問題,查出來的各項指標都已經高了,我也要提醒你,中醫辨證論治,除了食療的方法以外,我們要根據每個人的具體情況,掌握好藥量,整體的去調理,才能使你的身體儘快的恢復健康,如果你也有這些方面的問題的話,可以把你具體的情況發給我,我會抽時間為你解答。
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