俗話說生蠔是「男人的加油站、女人的美容院」

俗話說生蠔是「男人的加油站、女人的美容院」。生蠔含有豐富的蛋白質、牛磺酸、糖原、維生素以及鋅、鐵、錳、哂、銅等微量元素,生蠔因含有豐富的鐵、鱗以及其他微量元素,可以幫助改善貧血現象,增加氣色;甚至生蠔中含有的胺基酸可以提高肝臟的機能,有利於提高新陳代謝,幫助恢復疲勞;女性經常吃生蠔可以美容養顏,防止皮膚乾燥,延緩衰老讓皮膚白裡透紅。
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