冬日養生羅漢果暖茶

做法步驟

1、準備好枸杞、紅棗、羅漢果、桂圓乾、豐水梨、冰糖等材料。冰糖根據自己的口味添加,建議暖茶基本煮好的時候常常味道,因為羅漢果紅棗都會帶有甜味,所以不嗜甜的人也可以不放冰糖,甜度已經夠啦。

2、材料都事先衝洗乾淨,紅棗對半切開,豐水梨切1.5釐米見方的塊,桂圓乾剝去外殼

3、出去冰糖外所有材料放進養生壺中,加入1500毫升的純淨水,開啟花草茶程序,程序結束按自己口味加入冰糖就好啦!

4、寒風的冬日裡,來一杯香甜的暖茶,心情瞬間都好了呢

5、

心情故事

收到了蔡瀾老師的抱抱羅漢果,羅漢果的營養價值高,有化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效,冬天的寒風讓人冷到了骨子裡,來一杯清甜的暖茶暖暖身吧,融入了豐水梨的清潤,紅棗枸杞的滋補,這樣一款香甜的暖茶,你也一起來試試吧?

正文完