丁香養生方

丁香
??中醫養生功效：具有溫中降逆，補腎助陽等功效。用於脾胃虛寒，打嗝嘔吐，食少吐瀉，心腹冷痛，腎虛陽痿等症。
??現代醫學研究分析：丁香含有丁香油酚，山奈酚等功能性成分，有健胃，止痛，驅蟲，抗菌等作用。
下面介紹丁香養生方
♥️♥️丁香橘皮飲
材料：丁香3克，陳橘皮6克。
做法：將丁香，橘皮一同放入砂鍋中，煎煮半小時，去渣取汁飲用。
功效：具有溫補暖胃，健脾祛溼的功效。
♥️♥️丁香牛奶飲
材料：丁香3粒，薑汁10毫升，牛奶200毫升，紅糖適量。
做法：將丁香泡後以小火煎煮10分鐘，兌入薑汁，牛奶，紅糖即可。
功效：對治療食生冷所致的脾胃虛寒很有效果。
♥️♥️山楂纖體茶
材料：丁香3粒，山楂5克，檸檬香茅3克，冰糖適量。
做法：將所有材料放入茶壺，注入熱開水，蓋上蓋悶5分鐘，再加適量冰糖調味即可。
功效：具有促進脂肪代謝的功能，適用於女性減肥健體飲用。
♥️♥️丁香肉桂紅酒
材料：丁香1克，肉桂5克，紅酒1升，白糖200克。
做法：將紅酒，白糖，丁香末，肉桂四味原料合併混合，上鍋隔水燉熟，過濾即可。
功效：具有開胃消食，舒筋活血，散寒暖胃，提神醒腦等功效，可作為胃虛寒，冠心病患者的輔助食療品。
♥️♥️丁香鴨
材料：鴨子1隻，丁香5克，蔥，姜，醬油，料酒，白糖，鹽，味精，胡椒粉各適量。
做法：將鴨子宰殺後去毛內臟，洗淨，蔥切段，姜切片。鴨子用醬油，料酒，鹽，味精，白糖，胡椒粉，丁香，蔥，姜抹勻，醃製約2小時。將鴨子掛在通風處晾乾，待鴨子幹後，將鴨子的調料塞入鴨腹中，鴨子置於蒸籠上，大火隔水蒸爛取出，揀去蔥，姜，丁香即可。
適用人群：滋陰補腎。適用於腎虛陽痿，陰虛者食用。